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口内炎の原因は?効果のある市販薬や、早く治す方法をご紹介!

公開日: : 最終更新日:2014/12/05 健康・美容

口内炎・・・。誰にも気づかれないのに、本人はとても辛い、厄介なものですよね。

 

私は結構口内炎が出来やすいみたいで、今も下唇にひとつ出来てます。

実は少し前に唇を噛んでしまって、その時に「あぁ~~。これ絶対口内炎になるよ~( TДT)」なんて一人でテンション下がってました。

 

歯痛

そしたら二日後位に案の定、見事な口内炎になってました(TдT) ウゥ…

 

口内炎のせいで大好きな食事も思う存分食べる事が出来ずに辛いです・・・。

下唇に触れないように、少~しずつ口に入れて、ゆっくりモグモグしてます。

一旦噛んで口内炎になった箇所は少し膨れてるから、また噛みやすいんですよね(TдT)

 

 

この憎き口内炎の原因って、私のように噛んでしまう事だけ?

病院に行く時間はないけど早く治す方法が知りたい!

手軽に買えて効果のある市販薬ってあるの?効果はあるの?

 

 

色々と気になったので、調べてみました。

 

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口内炎の原因とは

 

口の中は粘膜で覆われているのですが、細菌などによって炎症を起こす事があり、この炎症を総称して口内炎と呼ぶそうです。

頬の内側歯茎唇の裏側など、さまざまな個所に出来ます。

 

原因にはストレス寝不足疲れからくる免疫低下ビタミンB不足が挙げられるそうです。

 

口内炎の原因になる細菌は、唾液がほとんど洗い流してくれるので炎症を起こす事は稀なんだそうです。

でも、疲れやストレスなどからドライマウスの状態になると、うまく細菌が洗い流されないので要注意だそうだそうです。

 

今回の私のように、唇を噛んでしまった場合でも、疲れやストレスが少なければ、唾液の量も多くて細菌を洗い流してくれていたかもしれないですね。

 

 

口内炎を早く治す方法

 

口内炎を早く治す方法を、前にテレビで紹介していました。

とても簡単に実践できる方法で、「ブクブクうがいをする」これだけでした。

 

まぁ理論は至って分かりやすいもので、細菌が原因で炎症を起こしているので、細菌のいない清潔な口腔内を保つ事が、口内炎を早く治す一番の方法だという事でした。

 

ふむ・・・。我が家にはイソジンがある。

会社にもイソジンが常備してある。

 

って事で毎日ブクブクうがいをしたところ、確かになんだかいつもよりも治りが早い気がする!?

 

ええと、なんだか簡単な説明で終わっちゃいましたが、本当に簡単な方法なのであしからず(#^.^#)

 

でも本当に一押しの方法ですので、ぜひ試してみてくださいね♪

 

 

口内炎に効果のある市販薬ってあるの?

 

口内炎って、治るまでに通常1~2週間かかるんですって。

そんなに待てないよ~~~(TдT) でも病院には行きたくない・・・。

ブクブクうがいもしてるけど、そういうんじゃなくって、もっとこう目に見える何か!

薬が欲しいんだよ~!って人もいると思います。

 

ご安心を。近所のドラッグストアでも買える市販薬、ちゃんとありますよ!(^^)

 

まず一般的なのがビタミンB群が多く含まれているビタミン剤。チョコラBBなんかがそうですね。

でも内服タイプは体全体に行き渡る為、口内炎だけに対しての効果は薄まるかもしれません。

 

最近では塗るタイプや貼るタイプのお薬も出てるんで、「お薬使ってる!」って実感したい人にはおススメですよ。

炎症を抑えて殺菌してくれる成分が入っているので、治りが早くなるようです。

 

口の中に薬を塗ったり貼ったり、抵抗があるかもしれませんが、そこは口内炎用のお薬なので気にしないように頑張りましょう(^_-)

 

市販薬にはステロイドが入っているものもありますが、ステロイド配合だと効果も高い分、副作用の心配もあるので、きちんと薬剤師さんに相談して決めましょうね。

 

 

でも一番大事なのはやっぱり、口内炎を作らない事!

 

早寝、早起き、バランスの良い食事。そしてストレスを溜めないように。

どれもこれも分かってるのよ。分かってるけど出来ないの~~~(*_*)

 

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