ライザップの効果って本物?実践して痩せた芸能人は!?

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ライザップってCMが本当に印象的ですよね~。
「ビーッ!ビーッ!」ってあの音楽が耳に焼き付いて離れない人も多いんじゃないでしょうか?

芸能人の方も入会して、素敵な体に変身していますよね。凄くいい広告の仕方じゃないですかww

最近は、AKBの峰岸みなみさんが見事な6パックを披露してくれてますよね。
個人的には、彼女の場合ぽっちゃりくらいが可愛い感じもしますがww
大人の魅力も増しましたよね!

あとは、SMAPの香取慎吾さん。ますますカッコよくなりましたよね!!
元々太りやすい体質といっていましたが、背も高くて筋肉質な彼は今一番いい感じの体系になったんじゃないかと思います。

また、生島ひろしさん。痩せずらいご年齢ですよね。
しかし、あそこまで引き締まった体になるなんて、凄い!!

2か月間トレーナーがマンツーマンでサポートし、99%の確率で結果を出すジムだそうです。
でも、2か月でそこまで成果が出るものなのでしょうか??
また、食事制限やトレーニングは高額な金額を出してまでやる価値のあるものなのでしょうか??
でも、やってみたいな~と思う方も多いはず!!
今回は、ライザップについてまとめていきます。

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①無料カウンセリングお申し込み・無料カウンセリングを受ける。

直接ジムに出向き、普段の食事運動量などをヒヤリングされ、2か月の目標を設定します。

ここで、自分が納得いくまで色々な事を聞いておきましょう!

・料金
・トレーニングの進め方
・自分の性格
・ジムの雰囲気
・トレーナーの人柄

など入会を決める前にできれば知っておきたい事を明確にしておくといいかもしれないですね。
高額ですから、その場の雰囲気と勢いに流されずよく考える事が大切ですね。

 ②入会の申し込み・手続き

無料のカウンセリングを受けて、「よし!挑戦しよう!!」となれば入会の申し込みです。
申込書に記入し、コース料金を支払えばOKです。

そこで気になるのが、料金!!

基本的な料金は税別で、

・入会金 50000円(コース共通で1人に対しての金額)
・コース料金  2か月全16回分
≪ボディメイク スタンダードコース≫⇒298000円
≪ボディメイクプラス コース≫⇒498000円

≪ペアスタンダード コース≫⇒50000円

ん~いい値段しますよね!
別途オプションで、2か月以降の料金もコース別であるみたいです。
とにかく、2か月で目標設定されているので、オプションは後々考えてもいいかもしれませんね。

この金額を申込の時点で支払います。
しかし、一括で支払うのが難しい方にはコース料金を分割で対応もしてくれるようです。
最大60回払いができます。
でも、金利が取られるからたった2か月の事で何年も支払うのはもったいない気がしますよね。

コースの中に含まれる内容は、初回のカウンセリング・週2回のウエイトトレーニングおよび食事指導、トレーニングウェア・タオル貸出、アメニティ・ミネラルウォーター無料提供が全て揃っています。
ですから、期間の延長以外の追加料金はなさそうです。

そして、30日実践してみて成果がでなければどんな理由でも全額返金してもらえます。
凄い魅力的!!!!

例えば、引っ越しが決まってしまった。仕事が忙しくて通いきれなくなっった。などです。
始まってから、計画通りいくとは限りませんもんね。これは良心的ですよね。

しかし、せっかく1か月頑張ったからできれば続けたいものです。
ですから、カウンセリングの時点で自分の生活と向こう2か月の計画が立てられる時期にスタートする事が大切ですね。

大手トレーニングジムの1か月週2回の平均金額は、1万前後です。
中には、6000円代のジムもたったりします。
そうみると、やはりライザップはお高めですよね。
しかし、料金の中にはジムのトレーニング以外の食事管理やマンツーマンの指導で徹底的に指導してもらえるというメリットもありますから、本気で痩せたいと思ってる人にはやっぱりいいのかもしれませんね!

③ トレーニング開始

いよいよ、トレーニング開始です。
トレーニングも1日の流れが決まっているわけではなく、その人に合わせたプログラムが組まれます。
金額が違うスタンダードコースとメイクコースは何が違うのでしょう。
それは、マンツーマンのトレーニングの時間の違いです。

スタンダードの内容

定期カウンセリング+専属トレーナーとマンツーマントレーニング50分+食事管理

2か月で目標の体重やボディになる為に、ストイックにトレーナと相談しながらトレーニングしていきます。
メンタル面のサポートもしてくれるみたいです。
ダイエットって、メンタル次第で進み方違いますもんね。
確かに励まして貰えたらうれしいですww

メイクコースの内容

定期カウンセリング+専属トレーナーとマンツーマントレーニング80分+食事管理

気になる部位なども徹底して鍛えていくコースです。
80分は長いですよね~W
しかし、休憩時間も多めにとってじっくりやるコースなので、運動初心者でも大丈夫みたいですよ。

ペアスタンダード コースの内容

スタンダードコースをご夫婦や友人カップルなど2人で一緒にトレーニングする事になります。ですから、1人の料金が割安になります。

誰かがいるのは、心強いですよね。しかし、相手だけ成果が出て自分があまり成果が出なかったらショックは倍になりそうですよねww

挫折した人もいる?リバウンドは?

さて、魅力たっぷりのライザップですが途中で挫折したひとはいるのでしょうか??
一番気になるところですよね~。

調べてみると、やはり少なくないようです。

その理由で多いのは“トレーニングが辛すぎる・つまらない”です!おいおい、そんなんじゃダメじゃんという感じですが、、

実際2か月という短期間で集中的にトレーニングしますから思っていたい以上にキツイということです。
あとは、高額=痩せる期待も大きい=楽しみという心理から、
キツイ・単調なトレーニングをこなすことがつまらないと感じてしますのかもしれませんね。

そんな身勝手な理由でお金は返してもらえるのでしょうか?

どんな理由でも返金とありましたが、そこはなかなか上手くはいかないみたいです。
そりゃそうですよねww
返金希望者とトレーナーとライザップで話し合いが行われ決められるそうです。

返金どころかペナルティもあったりするので、始める前にちゃんと計画をたて覚悟きめて望まないとだめって事ですね。

あと、ライザップでよく耳にするのは“リバウンドです。

短期集中で、尚且つ管理されていた2か月ですからその後自分で自己管理できるようになるかが問題ですよね。

リバウンドしちゃったら、高いお金と頑張った努力が水の泡になっちゃいます!!

ですから、オプションで2か月後も通われている方もいらっしゃっるようです。

やはり、ダイエットはお金を払っても払わなくても、自分次第って事なんですね~。

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