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クエン酸は痛風の人にこそ摂取して欲しい。

公開日: : 最終更新日:2014/06/08 健康・美容

クエン酸ってご存知ですか?

 

スポーツ選手などは疲労回復に

クエン酸を薄めてスポーツドリンクのようにして

飲んでる人が多いそうです。

 

 

赤ちゃんのいるお宅なんかはエコ掃除として

クエン酸を利用しているかもしれませんね♪

 

 

昨今はクエン酸の万能さが

本当によく伝えられてますからね。

 

 

そう、確かにクエン酸は様々な効果が

期待できるものですが、

実は意外と知られていないのが

「クエン酸は痛風の改善が期待できる」

という事なんです。

 

 

痛風とは、体に溜まった尿酸の濃度が上がることで、

身体に痛みが起こる症状をさしますが、

この尿酸の排泄に役立ってくれるのが

他でもないクエン酸なのです。

 

 

クエン酸は体内の老廃物の排泄を促してくれるので

血液浄化にも期待出来ます。

 

そうすると身体の代謝も上がり、

痛風以外の病気に対する免疫も高くなります。

 

 

「え!?クエン酸が痛風に効く!?

そんなの初耳だ、嘘に決まってる!

とにかく薬を飲んでれば間違いない!」

 

 

数年前まではこのように

ガセネタとして取られていたようですが、

今ではクエン酸の素晴らしさが浸透してきているので

すんなりとクエン酸が痛風に効果的と

受け入れてもらえるんではないでしょうか。

 

 

クエン酸には痛風の予防、改善のほかに

様々な効果が期待されるんです。

 

身体を弱アルカリ体質にしてくれ、

病気に対する免疫を高める。

 

疲労物質の生成を抑え、疲労回復に効果的。

 

血液をサラサラにして血管を強くするのに効果的。

 

白血球の活動を促し免疫向上。

 

中性脂肪やコレステロールの抑制。

 

血糖値を正常化するのに役立つので糖尿病予防に。

 

新陳代謝アップで老化防止。

 

皮膚細胞にも働きかけるのでアトピーや

水虫などの疾患にも効果的。

 

 

などなど、本当に健康の為に欠かせないものなのです。

 

ぜひぜひクエン酸を積極的に

日常生活に取り入れてみてはどうでしょう。

 

長い人生、クエン酸で健康的に過ごしましょう(*^。^*)

 

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